Incredible Contoh Makanan Vitamin D 2022. Berikut 10 makanan dan buah yang mengandung vitamin d. Minyak ikan kod sangat kaya akan vitamin d.
20 Makanan yang Mengandung Sumber Vitamin D Terbaik Cantikitu from www.cantikitu.com
Sumber makanan yang mengandung vitamin d terbaik 1. Ikan salmon adalah salah satu makanan yang mengandung vitamin d. Salmon adalah ikan berlemak yang mengandung sumber vitamin d.
Salmon Adalah Ikan Berlemak Yang Mengandung Sumber Vitamin D.
Kandungan vitamin d pada tiram mencapai 272 iu per 86 gram, dan telah memenuhi 68% dari total angka kebutuhan vitamin d harian. Minyak ikan kod sangat kaya akan vitamin d. 10 makanan, buah, dan sayur yang mengandung vitamin d 1.
Berikut 10 Makanan Dan Buah Yang Mengandung Vitamin D.
Ikan salmon adalah salah satu makanan yang mengandung vitamin d. Sumber makanan yang mengandung vitamin d terbaik 1. Bahkan cukup dengan satu sendok teh (5 ml) per hari.
Bagikan Artikel ini
Belum ada Komentar untuk "Contoh Makanan Vitamin D"
Belum ada Komentar untuk "Contoh Makanan Vitamin D"
Posting Komentar